Réflexologie plantaire chinoise : l'art du rééquilibrage énergétique
La réflexologie plantaire chinoise est bien plus qu’un simple massage des pieds ; c’est une technique thérapeutique ancestrale qui s’appuie directement sur les fondements de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).
Qu'est-ce que la réflexologie plantaire chinoise ?
Les principes
Le pied est considéré comme une carte miniaturisée du corps humain. Chaque zone, ou zone réflexe, correspond à un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. En stimulant ces zones, on envoie un signal au système nerveux pour agir à distance sur la partie correspondante du corps.
Selon la MTC, le corps est traversé par des Méridiens, des canaux où circule l’énergie vitale, le Qi (prononcé « chi »). Ces méridiens ont de nombreux points d’acupression, et beaucoup prennent naissance ou se terminent au niveau des pieds. Si l’énergie est bloquée ou déséquilibrée dans un méridien (par le stress, une mauvaise hygiène de vie, ou une émotion), cela se manifeste par des tensions ou une sensibilité sur la zone réflexe du pied associée.
Comment se déroule une séance ?
Après un échange où nous faisons un point ensemble sur vos besoins, les maux que vous rencontrez s’il y en a et vos attentes, je vous explique rapidement le déroulement de la séance et vous invite donc à vous allonger confortablement sur le dos sur la table de massage. Vous êtes dans un environnement calme et douillet, et pouvez être recouvert(e) d’un plaid si vous le souhaitez. Tout est fait pour vous procurer détente et apaisement.
Le soin de réflexologie s’effectue sur les pieds ainsi que les jambes jusqu’au genou, avec de l’huile de massage. Je vais au moyen de mes mains travailler les zones réflexes situées sur vos pieds, par des massages plus ou moins appuyés et des tapotements doux. Chaque soin est personnalisé puisque les zones travaillées seront fonction de vos déséquilibres énergétiques éventuels.
La réflexologie plantaire pour soulager vos maux
Stress et anxiété
Calmer le « mental en ébullition » et apaiser le système nerveux.
Insomnie et sommeil perturbé
Travailler les points liés à la régulation du sommeil.
Douleurs de dos et articulaires
Agir à distance sur la source du déséquilibre énergétique.
Fasciite plantaire
Réduire la douleur et l’inflammation de l’aponévrose.
Tarif de la séance
- Durée : 1h environ
Contre indications :
- Varices – Cancer – Phlébite et trombose – Femme enceinte de moins de 4 mois – Ostéoporose – Fracture/entorse – Brûlure